教你正确聪明的选消夜
晚餐没吃对、没吃足量，除了变胖又变老，还容易养成吃消夜的坏习惯。..(392)人阅读时间：2020-07-06 11:29:54减肥吃米饭还是馒头，你选择哪个
我们比较一下两者的热量。100克米饭含有117千卡的热量，100克馒头含有233千卡热量。这么看来，米饭的热量要低于馒头。..(276)人阅读时间：2020-07-06 11:26:36关于咳嗽的几点认识你知道吗
当患者咳嗽声低沉，气逆而咳并频频吐痰时，应先辩清是寒痰、热痰，还有痰的稠稀或黄与白，或痰中是否带血丝等现象。..(421)人阅读时间：2020-07-06 11:24:17
少量喝酒，也可能带来这些危害
喝酒不仅仅可以让我们放松心情，同时在聚会的时候也可以调节气氛。即使如果喝酒过度的话，对于身体也是有一定危害的。那么今天就给大家介绍一下，喝酒会给身体带来哪些..(131)人阅读时间：2020-07-06 11:22:46降血压食物推荐，从日常开始改善！
高血压几乎是终身疾病，一旦确诊，一般需要遵医嘱长期服用降压药，长期的药物治疗我们身体往往是吃不消的，这个时候就需要食疗来进行改善，高血压这种疾病具体的食疗方法很..(396)人阅读时间：2020-07-06 11:21:41银色世纪集团提醒：清明前后宜食补，降火养五脏！
春回大地，万物复苏，清明前后是阳气升发的“旺季”，万事万物都逃不过一个“鲜”字，因此，饮食上，我们也应当以“鲜”为主。而说到新鲜的时令饮食，银色世纪健康生活方式宣传..(616)人阅读时间：2020-07-06 11:20:58
茶疗 告诉你几个茶疗方法
什么是茶疗?是指单味的茶叶及茶叶中加入适量的中药成分或不添加茶叶直接使用与茶配伍的复方茶方，通过冲泡茶饮的方式作为养生保健、防病疗疾的一种治疗方法。..(548)人阅读时间：2020-07-05 10:23:06
素食主义者到底应该怎么吃？
素食营养学家Julieanna Hever指出，“当人们挑战常规的饮食习惯，难免与家人和朋友发生冲突，家人可能会苦口婆心地劝阻你，你还会失去一些和朋友聚餐的机会，此时就是考验..(4)人阅读时间：2020-07-05 10:20:02
冬季养生素食锅的做法有哪些
山药120公克、牛蒡100公克、胡萝卜100公克、秀珍菇80公克、金针菇80公克、当归2公克、枸杞2公克、红枣6颗、姜片5公克..(5)人阅读时间：2020-07-05 10:17:16
素食减肥菜食谱做法有哪些
先将冬瓜去皮，用挖球器将冬瓜挖成小球状，下入沸水中，用小火煮至八成熟时捞出，锅坐底油，烧热放入姜末炸出香味，加入适量素高汤，盐、白糖、酱油烧开下入冬瓜球，用小火烧至入..(5)人阅读时间：2020-07-05 10:15:41
怎样预防血管堵塞 冬季合理饮食预防血管堵塞
血管是最不喜欢寒冷的器官之一，心脑血管疾病在冬季高发足以说明这点。中国慢性病前瞻性研究项目在今年公布的一组数据显示，我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41..(4)人阅读时间：2020-07-03 10:38:49
心血管疾病饮食误区有哪些
随着气温不断攀升，体感闷热,情绪易急躁，心血管疾病现已进入的频发季，关于心血管疾病这个“生命杀手”，你真的了解它吗？..(5)人阅读时间：2020-07-03 10:37:40
冬季饮食养生食谱有哪些
延年益寿是每个人的梦想。大部分人都觉得，那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人，身上肯定有着不为人知的秘密。其中，他们吃的是什么食物尤为重要。..(4)人阅读时间：2020-07-03 10:36:32
饮食调调理内分泌失调喝什么花草茶
注意： 如果泡的时间短，芽叶没有展开，香气没有充分释放出来，喝起来不够香。..(3)人阅读时间：2020-07-03 10:35:04
护眼又排毒的食物有哪些
味甘、苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸钙、磷、铁等成分。苦..(4)人阅读时间：2020-07-03 10:33:56
端午节饮食健康三步曲是什么
端午节的重要特点就是吃粽子啦，不妨在家里和家人们一起包粽子吧。首先我们应该把包粽子的材草料准备好：五谷杂粮400克(这个可以根据自家的存粮随意调整，我就用了家里..(6)人阅读时间：2020-07-03 10:32:37
不同类型的肉冷冻保存时间不同，吃僵尸肉有危害吗，如何鉴别
喜欢屯肉，吃不完，统统塞进冰箱里冻着就好了？大部分人家里，都喜欢这样干！…但你知道么？把肉冻在冰箱，时间长了，可能就变成腐肉、僵尸..(5)人阅读时间：2020-06-22 09:19:13
熬好的山楂糕凝固成什么样子才算好 怎么样判断山楂糕凝结好了没
山楂糕的味道酸甜可口，吃起来软软糯糯的，是比较开胃的一种糕点，深受人们喜欢，很多人都会在家做山楂糕。山楂糕一般都是熬制凝固制作而成的，所以凝固的程度是比较重要的..(678)人阅读时间：2019-12-16 13:11:21
什么虾适合炸着吃 炸虾用大虾还是小虾
我们都知道，虾的种类有很多，不同类型的虾会含有不同的营养成分，会有不一样的味道和口感，吃法也是各有不同的。有些人喜欢吃炸虾，这是比较有特色的一种做法。那么什么虾..(487)人阅读时间：2019-12-16 11:26:42
蒸剁椒鱼头要盖保鲜膜吗 剁椒鱼头直接用保鲜膜蒸可以吗
我们都知道，剁椒鱼头是比较受欢迎的一道家常菜，它的味道鲜美，营养丰富，肉嫩味美，很多人都喜欢吃。剁椒鱼头一般都是放在锅里面蒸熟的，那么蒸剁椒鱼头要盖保鲜膜吗？下面让..(159)人阅读时间：2019-12-16 11:03:47大写数字壹贰叁肆到拾怎么写？大写数字一到十金额怎么写?
大写数字壹贰叁肆到拾怎么写？大写数字一到十金额怎么写?写收据、开发票的时候，我们一般是需要用大写的数字一到十来写金额的。但是对于许多80末、90后的..2021-01-20 15:09:56一寸等于多少厘米？一寸照片尺寸是多大？
一寸等于多少厘米？一寸照片尺寸是多大？寸是旧时单位，现在很多人没有寸这个概念，更不清楚一寸等于多少厘米。虽然不知道这个，但一寸照片你总拍过吧，可一寸照片..2021-01-20 14:57:36非常的近义词是什么？非常的反义词是什么？用非常造句
非常的近义词是什么？非常的反义词是什么？非常是一个常见常用的汉语词语，同学们应该并不陌生，在课文中经常会遇到。那你知道非常的近义词和非常的反义词都是..2021-01-20 14:47:52139邮箱登录登录入口 手机号就是邮箱号
139邮箱登陆登录入口是一款由中国移动官方所推出的专业级邮件处理软件，139邮箱登陆的功能十分强大，支持手机电脑端互通、多账号登录以及还能够为用户提供..2020-11-26 10:15:00first name是什么意思，first name是名还是姓?
first name是什么意思，first name是名还是姓?英文中的first name是名还是姓，许多初学英语的朋友搞不明白，根本弄不清楚first name是什么意思。关于中文名..2020-11-24 11:26:49四个伟大是什么，四个伟大起决定性作用的是?
四个伟大是什么，四个伟大起决定性作用的是?四个伟大是什么?即进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想。四个伟大是习总书记在习近平"7..2020-11-24 11:24:10成都大学是一本吗？成都大学是985还是211？排名如何？(图文)
成都大学是一本吗？成都大学是985还是211？排名如何。成都大学是一本吗？成都大学是985还是211？排名如何。成都大学之前也有过一段叫做成都学院的日子，因为学院..2020-11-24 11:20:59什么是社会主义的本质要求？
什么是社会主义的本质要求？什么是中国特色社会主义的本质要求和重要保障？A、全面依法治国 B、全面从严治党 C、全面发展经济 D、全面可持续..2020-11-24 11:17:12卉怎么读，卉是什么意思?女孩名字中有卉好吗?
卉怎么读，卉是什么意思?女孩名字中有卉好吗?卉这个汉字，并不常用，所以有的人并不知道它念什么。卉怎么读、卉是什么意思，你知道吗?女孩的名字中有卉好吗?快..2020-11-24 11:13:03离婚协议书怎么写才有法律效力？离婚协议书范文
离婚协议书怎么写才有法律效力？离婚协议书范文。离婚协议书是指即将解除婚姻关系的夫妻双方所签署的、关于财产分割、子女监护与探视、配偶赡养费以及子..2020-11-13 15:35:17
